Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : MPU am 05.01 kann mir jemand helfen
anadyja03
30.12.2004, 11:28
Hallo an alle,
hab gestern durch Zufall dieses Forum entdeckt und bin ganz schön froh darüber! Wie interessant es ist und wieviel wissenswertes ich erfahren konnte, kann man an der Zeit ablesen (19.00 uhr bis vier). Das eigentlich erst mal als Lob an ein tolles Forum!!!
Noch was an placebo, hab dir gestern schon eine mail geschickt, da ich absolut nicht drauf kam dieses „Neues Thema“ anzuklicken.
Nun würde ich gerne meinen Fall schildern und hoffe auf Reaktionen, positiv oder negativ ganz egal.
Mein Problem im Moment ist das mir so viel im Kopf rumschwirrt, dass ich nicht weiß, wo ich anfangen soll, bzw. Angst hab was zu vergessen bei der mpu.
Hier mal das wichtigste:
1. Trunkenheitsfahrt im Feb 02 mit 1,34 Promille FS-entzug für 10 Monate 700 Euro Strafe
2. Trunkenheitsfahrt im Mai 03 mit 2,10 Promille Fs- entzug für 20 Monate 1000 Euro Strafe
Sperrfrist läuft aus zum 04.02.05
MPU-Termin ist der 05.01.04
So jetzt versuch ich das ganze mal so gut wie möglich zu schildern ohne einen Roman zu verfassen. Bis Dezember 00 hatte ich kein auffälliges Alkoholverhalten, mal zu Geburtstagen oder Freitags in der Disco.
Im Januar 01 lernte ich jemanden kennen und der Typ gefiel mir einfach, weil er so anders war. Es entwickelte sich trotz meiner bestehenden Beziehung eine enge Freundschaft. Über ihn kam ich dann zum Weissbiertrinken.(Anfangs so 3 Bier bis zu 6 Bier am Woende zur Mitte des Jahres hin)
Bis dahin war alles noch normal, doch im April begann dann meine Misere.
Am 3. April starb meine Oma daran hatte ich erstmal zu knappern, griff allerdings nicht zur Flasche. Dann am 03.Mai genau 4 Tage nach meinem Geburtstag bekam mein Vater einen Gehirnschlag lag im Koma.
Am 7. Mai wurden die Geräte abgeschalten
Ich befand mich zu dieser Zeit in den Prüfungsvorbereitungen für meine Abschlussprüfung zur Erzieherin.
Diese ganze Zeit erscheint mir jetzt im Rückblick als nicht wahr, nicht gelebt ich kann mich an fast nichts erinnern.
Hab auch da nicht getrauert hab erst mal an die Prüfung gedacht.
Als diese vorbei war hab ich mich von Grund auf verändert.
ich wollte nicht mehr zu Hause sein konnte das Weinen und Schreien meiner Mutter nicht mehr hören > Empfand nur noch Abneigung gegen sie (ise trinkt selbst, aber mehr dazu ein ander mal)
Ich wollte raus hab getrunken > fühlte mich besser, war abgelenkt
Hab die Beziehung zu meinem Freund beendet> war zu langweilig zu normal zu vorgeplant> wollte das nicht mehr> erinnerte mich zu sehr an meinen Vater
Hab dann eine Beziehung mit diesem anderen Freund begonnen (Kellner stark alkoholabhängig)
Hab mich von diesem Menschen total abhängig gemacht mußte immer bei ihm sein hatte totale Verlustangst. Er betrog mich 4mal ich habs verziehen aus Angst ihn zu verlieren.
Dann Feb 02 kurz Fasching in der Stammkneipe 4 Weizen getrunken überreden lassen in nächste Stadt zu fahren dort gegessen + 2 Weizen, noch mal Lokalwechsel dort Doppeldecker 2 Weizen 2 Colaweizen,ganz genau weiß ich dass leider nicht mehr
Es kam zum Streit wir fuhren nach Hause wurde aufgehalten und der Führerschein entzogen.
Danach immer tiefer gesunken, Selbstbewusstein wurde immer geringer (Gewichtszunahme)
nach 5 Monaten 2. Trunkenheitsfahrt
Wieder Streit mit Freud am Vortag, dachte ich müsste ihm beweisen, dass ich auch ohne ihn kann, bin zum Feuerwehrfest und hab da so richtig gebechert. ca. 4-5 Maß und jede Menge Schnaps.Anschließend hatte ich Freunden versprochen sie nach Hause zu fahren. Irgendwie realisierte ich das ganze nicht mehr richtig. Fuhr eine Person heim und kehrte dann in die falsche Richtung um. Spielte am CD- wechsler rum und bum hatte ich einen Eisenposten umgefahren. (heute bin ich nur froh, dass da kein Mensch stand). Der Rest ist schnell gesagt, Nachbarn riefen die Polizei und ich wurde ins Krankenhaus gebracht zur Blutentnahme.
So das war erst mal alles zu meinen Fahrten, kann ich das bei der MPu so sagen, war ja so. Zu den Veränderungen hätte ich auch noch einiges. Würde mich wirklich sehr über Hilfe freuen!!!
Noch was hab mal bei Jurathek meine Getränke angegeben, daraufhin kam ein Wert von 5,91 Promille, dass kanns doch auch nicht sein.
Also danke erst mal fürs Lesen.
Eure Anja
http://www.mpu-idiotentest.com/mpu-forum/images/smilies/smile.gif http://www.mpu-idiotentest.com/mpu-forum/images/smilies/tired.gif http://www.mpu-idiotentest.com/mpu-forum/images/smilies/tired.gif http://www.mpu-idiotentest.com/mpu-forum/images/smilies/smile.gif
anadyja03
30.12.2004, 11:28
Hallo an alle,
hab gestern durch Zufall dieses Forum entdeckt und bin ganz schön froh darüber! Wie interessant es ist und wieviel wissenswertes ich erfahren konnte, kann man an der Zeit ablesen (19.00 uhr bis vier). Das eigentlich erst mal als Lob an ein tolles Forum!!!
Noch was an placebo, hab dir gestern schon eine mail geschickt, da ich absolut nicht drauf kam dieses „Neues Thema“ anzuklicken.
Nun würde ich gerne meinen Fall schildern und hoffe auf Reaktionen, positiv oder negativ ganz egal.
Mein Problem im Moment ist das mir so viel im Kopf rumschwirrt, dass ich nicht weiß, wo ich anfangen soll, bzw. Angst hab was zu vergessen bei der mpu.
Hier mal das wichtigste:
1. Trunkenheitsfahrt im Feb 02 mit 1,34 Promille FS-entzug für 10 Monate 700 Euro Strafe
2. Trunkenheitsfahrt im Mai 03 mit 2,10 Promille Fs- entzug für 20 Monate 1000 Euro Strafe
Sperrfrist läuft aus zum 04.02.05
MPU-Termin ist der 05.01.04
So jetzt versuch ich das ganze mal so gut wie möglich zu schildern ohne einen Roman zu verfassen. Bis Dezember 00 hatte ich kein auffälliges Alkoholverhalten, mal zu Geburtstagen oder Freitags in der Disco.
Im Januar 01 lernte ich jemanden kennen und der Typ gefiel mir einfach, weil er so anders war. Es entwickelte sich trotz meiner bestehenden Beziehung eine enge Freundschaft. Über ihn kam ich dann zum Weissbiertrinken.(Anfangs so 3 Bier bis zu 6 Bier am Woende zur Mitte des Jahres hin)
Bis dahin war alles noch normal, doch im April begann dann meine Misere.
Am 3. April starb meine Oma daran hatte ich erstmal zu knappern, griff allerdings nicht zur Flasche. Dann am 03.Mai genau 4 Tage nach meinem Geburtstag bekam mein Vater einen Gehirnschlag lag im Koma.
Am 7. Mai wurden die Geräte abgeschalten
Ich befand mich zu dieser Zeit in den Prüfungsvorbereitungen für meine Abschlussprüfung zur Erzieherin.
Diese ganze Zeit erscheint mir jetzt im Rückblick als nicht wahr, nicht gelebt ich kann mich an fast nichts erinnern.
Hab auch da nicht getrauert hab erst mal an die Prüfung gedacht.
Als diese vorbei war hab ich mich von Grund auf verändert.
ich wollte nicht mehr zu Hause sein konnte das Weinen und Schreien meiner Mutter nicht mehr hören > Empfand nur noch Abneigung gegen sie (ise trinkt selbst, aber mehr dazu ein ander mal)
Ich wollte raus hab getrunken > fühlte mich besser, war abgelenkt
Hab die Beziehung zu meinem Freund beendet> war zu langweilig zu normal zu vorgeplant> wollte das nicht mehr> erinnerte mich zu sehr an meinen Vater
Hab dann eine Beziehung mit diesem anderen Freund begonnen (Kellner stark alkoholabhängig)
Hab mich von diesem Menschen total abhängig gemacht mußte immer bei ihm sein hatte totale Verlustangst. Er betrog mich 4mal ich habs verziehen aus Angst ihn zu verlieren.
Dann Feb 02 kurz Fasching in der Stammkneipe 4 Weizen getrunken überreden lassen in nächste Stadt zu fahren dort gegessen + 2 Weizen, noch mal Lokalwechsel dort Doppeldecker 2 Weizen 2 Colaweizen,ganz genau weiß ich dass leider nicht mehr
Es kam zum Streit wir fuhren nach Hause wurde aufgehalten und der Führerschein entzogen.
Danach immer tiefer gesunken, Selbstbewusstein wurde immer geringer (Gewichtszunahme)
nach 5 Monaten 2. Trunkenheitsfahrt
Wieder Streit mit Freud am Vortag, dachte ich müsste ihm beweisen, dass ich auch ohne ihn kann, bin zum Feuerwehrfest und hab da so richtig gebechert. ca. 4-5 Maß und jede Menge Schnaps.Anschließend hatte ich Freunden versprochen sie nach Hause zu fahren. Irgendwie realisierte ich das ganze nicht mehr richtig. Fuhr eine Person heim und kehrte dann in die falsche Richtung um. Spielte am CD- wechsler rum und bum hatte ich einen Eisenposten umgefahren. (heute bin ich nur froh, dass da kein Mensch stand). Der Rest ist schnell gesagt, Nachbarn riefen die Polizei und ich wurde ins Krankenhaus gebracht zur Blutentnahme.
So das war erst mal alles zu meinen Fahrten, kann ich das bei der MPu so sagen, war ja so. Zu den Veränderungen hätte ich auch noch einiges. Würde mich wirklich sehr über Hilfe freuen!!!
Noch was hab mal bei Jurathek meine Getränke angegeben, daraufhin kam ein Wert von 5,91 Promille, dass kanns doch auch nicht sein.
Also danke erst mal fürs Lesen.
Eure Anja
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Dumme_nuss
30.12.2004, 12:31
Hallo anadyja,
erst mal herzlich willkommen im Club.
Puhhh, da hast du ja nicht mehr lange hin bis zu deiner MPU. Im großen ganzen ist die paßte die Vorgeschichte zu deinen TF fahrten schon, du solltest jedoch noch etwas genauer auf die inneren Beweggründe (trauer, angst usw.) eingehen.
Z.B.
Im Januar 01 lernte ich jemanden kennen und der Typ gefiel mir einfach, weil er so anders war. Es entwickelte sich trotz meiner bestehenden Beziehung eine enge Freundschaft. Über ihn kam ich dann zum Weissbiertrinken.(Anfangs so 3 Bier bis zu 6 Bier am Woende zur Mitte des Jahres hin)
Hier gibst du letztendlich jemand anderm die Schuld für den beginnenden Alkoholkonsum und dies wird vom Gutachter gar nicht gerne gesehen. Hier solltest du die innere Motivation besser herrausarbeiten, wieso du getrunken hast.
Gut ist wie du z.B. die nicht verarbeitet Trauer herrausstellst, da du unter Prüfungsstreß standest.
Das große Problem sehe ich bei dir das du innerhalb rel. kurzer Zeit 2 mal mit hohen BAK werten gepackt wurdest, das zeigt letztendlich dem GA das du aus der ersten Geschichte nichts weiters gelernt hast.
Wie ist eigentlich dein Trinkverhalten heute? Wie war deine Aufarbeitung? Welche Aktivitäten hast du im Vorfeld zur Vorbereitung zu MPU unternommen?
Hab jetzt leider etwas wenig Zeit, werde mich aber später noch mal etwas genauer mit deiner Geschichte beschäftigen. Vielleicht beantwortest du in der Zwischenzeit meine oben gestellten Fragen.
Gruß
Dumme_nuss
Dumme_nuss
30.12.2004, 12:31
Hallo anadyja,
erst mal herzlich willkommen im Club.
Puhhh, da hast du ja nicht mehr lange hin bis zu deiner MPU. Im großen ganzen ist die paßte die Vorgeschichte zu deinen TF fahrten schon, du solltest jedoch noch etwas genauer auf die inneren Beweggründe (trauer, angst usw.) eingehen.
Z.B.
Im Januar 01 lernte ich jemanden kennen und der Typ gefiel mir einfach, weil er so anders war. Es entwickelte sich trotz meiner bestehenden Beziehung eine enge Freundschaft. Über ihn kam ich dann zum Weissbiertrinken.(Anfangs so 3 Bier bis zu 6 Bier am Woende zur Mitte des Jahres hin)
Hier gibst du letztendlich jemand anderm die Schuld für den beginnenden Alkoholkonsum und dies wird vom Gutachter gar nicht gerne gesehen. Hier solltest du die innere Motivation besser herrausarbeiten, wieso du getrunken hast.
Gut ist wie du z.B. die nicht verarbeitet Trauer herrausstellst, da du unter Prüfungsstreß standest.
Das große Problem sehe ich bei dir das du innerhalb rel. kurzer Zeit 2 mal mit hohen BAK werten gepackt wurdest, das zeigt letztendlich dem GA das du aus der ersten Geschichte nichts weiters gelernt hast.
Wie ist eigentlich dein Trinkverhalten heute? Wie war deine Aufarbeitung? Welche Aktivitäten hast du im Vorfeld zur Vorbereitung zu MPU unternommen?
Hab jetzt leider etwas wenig Zeit, werde mich aber später noch mal etwas genauer mit deiner Geschichte beschäftigen. Vielleicht beantwortest du in der Zwischenzeit meine oben gestellten Fragen.
Gruß
Dumme_nuss
Dumme_nuss
30.12.2004, 12:44
Da fällt mir grad noch was ein. Wie war eigentlich dein Trinkverhalten zwischen den beiden Trunkenheitsfahrten?
Das wird auch ein wichtiger Punkt bei der MPU werden, denn um mit 2,1 Prom. noch ein Auto führen zu können mußt du eine Menge Training gehabt haben.
Dumme_nuss
30.12.2004, 12:44
Da fällt mir grad noch was ein. Wie war eigentlich dein Trinkverhalten zwischen den beiden Trunkenheitsfahrten?
Das wird auch ein wichtiger Punkt bei der MPU werden, denn um mit 2,1 Prom. noch ein Auto führen zu können mußt du eine Menge Training gehabt haben.
anadyja03
30.12.2004, 13:46
erst mal danke fürs *zeitnehmen*!
Nach der TF hab ich mich erst mal zu Hause verkrochen. Wollte das Gerede nicht hören und hab mir ziemlich große Vorwürfe gemacht (Zwei Mitfahrer, Was wäre wenn ich jemanden umgefahren hätte ect.)
Nach zehn Tagen kam meine Chefin auf mich zu und bat ich um ein Gespräch, hier teilte sie mir mit, dass sie von den Vorfall gehört hätte und dass sie nicht weiß ob ich für diese Einrichtung noch tragbar bin.
Darüber hinaus hat sie den TÜV beauftragt eine arbeitsmedizinische Stellungsnahme über mich zu verfassen.
bei diesem Gespräch war ich dann das erste mal offen, erzählte alles ganz genau und das Ergebnis war: Frau ...kann zur Zeit uneingeschränkt im Kindergarten eingesetzt werden.
Doch bis zu diesem Gespräch hab ich einiges durchgemacht, mir viel Gedanken zu dem Thema Alkohol und warum gemacht. Ich kam zu dem Schluß: ich habe getrunken weil ich die Trauer und all die Gedanken an den Tod meines Vaters verdrängen wollte, in der Kneipe hat keiner nachgefragt und wie gehts dir, viele wußten nicht mal was davon..., ich habe auch getrunken, weil ich gesehen hab wie sehr meine Mutter leidet und wie sie mehr und mehr in den Alkoholsumpf abrutscht, aber mir war es egal,. Wollte das nicht sehen. ich kümmerte mich nur um mich, war mir doch egal was andere dachten. So war meine Einstellung! Es klingt vielleicht komisch, aber als ich nach der TF so nachdachte, konnte ich plötzlich viele Parallelen zwischen dem alkoholisierten Verhalten meiner Mutter und dem meinen in diesem Zustand feststellen. Und genau so wollte ich nicht werden...
Als das mit der Arbeit kam war es als hätte jemand einen Schalter umgelegt, mein Beruf ist mir sehr wichtig und ich liebe die Arbeit mit Kindern. Als meine Chefin dann sagte sie gäbe mir noch eine Chance war ich mehr als erleichtert, allerdings unter dem Aspekt, dass ich die Aufgabe hätte, auch privat an den Ruf der Einrichtung zu denken. Im Klartext * noch ein Rausch in der Öffentlichkeit und ich wäre raus gewesen*
Das hat gesessen.
anadyja03
30.12.2004, 13:46
erst mal danke fürs *zeitnehmen*!
Nach der TF hab ich mich erst mal zu Hause verkrochen. Wollte das Gerede nicht hören und hab mir ziemlich große Vorwürfe gemacht (Zwei Mitfahrer, Was wäre wenn ich jemanden umgefahren hätte ect.)
Nach zehn Tagen kam meine Chefin auf mich zu und bat ich um ein Gespräch, hier teilte sie mir mit, dass sie von den Vorfall gehört hätte und dass sie nicht weiß ob ich für diese Einrichtung noch tragbar bin.
Darüber hinaus hat sie den TÜV beauftragt eine arbeitsmedizinische Stellungsnahme über mich zu verfassen.
bei diesem Gespräch war ich dann das erste mal offen, erzählte alles ganz genau und das Ergebnis war: Frau ...kann zur Zeit uneingeschränkt im Kindergarten eingesetzt werden.
Doch bis zu diesem Gespräch hab ich einiges durchgemacht, mir viel Gedanken zu dem Thema Alkohol und warum gemacht. Ich kam zu dem Schluß: ich habe getrunken weil ich die Trauer und all die Gedanken an den Tod meines Vaters verdrängen wollte, in der Kneipe hat keiner nachgefragt und wie gehts dir, viele wußten nicht mal was davon..., ich habe auch getrunken, weil ich gesehen hab wie sehr meine Mutter leidet und wie sie mehr und mehr in den Alkoholsumpf abrutscht, aber mir war es egal,. Wollte das nicht sehen. ich kümmerte mich nur um mich, war mir doch egal was andere dachten. So war meine Einstellung! Es klingt vielleicht komisch, aber als ich nach der TF so nachdachte, konnte ich plötzlich viele Parallelen zwischen dem alkoholisierten Verhalten meiner Mutter und dem meinen in diesem Zustand feststellen. Und genau so wollte ich nicht werden...
Als das mit der Arbeit kam war es als hätte jemand einen Schalter umgelegt, mein Beruf ist mir sehr wichtig und ich liebe die Arbeit mit Kindern. Als meine Chefin dann sagte sie gäbe mir noch eine Chance war ich mehr als erleichtert, allerdings unter dem Aspekt, dass ich die Aufgabe hätte, auch privat an den Ruf der Einrichtung zu denken. Im Klartext * noch ein Rausch in der Öffentlichkeit und ich wäre raus gewesen*
Das hat gesessen.
anadyja03
30.12.2004, 13:46
So jetzt gehts weiter...
So jetzt ein bißchen Kurzfassung:
*Habe mich für AB entschieden
*Mein Freund hat sich am Tag nach der Tat von mir getrennt hatte ja keinen Schein mehr > wertlos.
*Zu meiner früherern Bekanntenkreis hab ich die Verbindung total abgebrochen, hab 4 gute Freundinnen, auf die ich mich verlassen kann. Das schlimme war Leute die früher bei mir mitgefahren sind belächelten mich oder winkten mir aus dem Auto zu. Noch ein Grund das alles hinter mir zu lassen, denn das tat weh.
*Da mir Klar war, dass mein geringes Selbstbewusst sein viel mit meiner Figur zu tun hat habe ich mich bei der AOK zu einem Kurs angemeldet "Abnehmen mit Vernunft" und meine komplette Ernährung umgestellt.
*Bereits zwei Wochen nach der TF kam ein Anruf meiner Theatergruppe (als wenn sies gewusst hätten) ob ich nicht Lust hätte diese Saison doch mitzuspielen und ich hab sofort zugesagt. So spielte ich diesen Sommer wieder Kindertheater und mein SBw wuchs.
* Am 12.Juli lernte ich meinen jetztigen Freund kennen unser Anfang war nicht gerade leicht, aber ich hab ihm nichts verschwiegen und wenn ich ehrlich bin er war so etwas wie mein persönlicher Therapeut. hat mich immer wieder aufgebaut auf Fehler hingewiesen und sogar eine Liste erstellt mit Dingen die ich besser lassen sollte. Nach und nach bekam ich mein Leben mehr in den Griff.
* Was mich total ärgerte war diese Abhängigkeit von anderen, daher hab ich im August meinen Rollerschein gemacht und im September auch bestanden. Ab dann bin ich bei Wind und Wetter unterwegs gewesen
* Im Oktober lies ich mir dann die ersten Leberwerte machen >alles im grünen Bereich
* Vom 29.01 - 25.03 hab ich am Kurs Freyung teilgenommen und sehr viel über Alkohol aber auch über mich gelernt, einiges was ich beschrieben hab ist mir auch erst in dem Kurs bewußt geworden.
Auch eine Trinkkurve hab ich erstellt, die Psychologin meinte ich könne sie mitnehmen und anhand dieser meine Tinkerlaufbahn erläutern!
* Ich hab mir noch weitere 3 mal Leberwerte machen lassen. Alles bestens sagt der Doc.
* zusätzlich treibe ich wesentlich mehr Sport als früher, bin ausgeglichener und weniger aggressiv.
* Mein Arbeitsvertrag wurde um ein Jahr verlängert und meine Chefin meinte sie würde ihn dann gerne noch mal verlängern, dann so viel Engagement belohnt gehört.
* zu meinen Kollegen habe ich ein sehr gutes Verhältnis, trau mich jetzt meine Meinung sagen und gehe Probleme an und nicht aus dem Weg.
* hab einen neuen freundeskreis, allerdings geh ich wesentlich weniger weg als früher, hab nicht mehr Angst was zu verpassen. 2- 3 im Monat am Wochenende und unter der Woche mal mit ner Freundin.
* Im Oktober ist mein Freund in eine andere Stadt versetzt worden und kommt nur noch am Wochenende, er hatte zunächst Angst ob ich stabil genug wäre. Hab ich habs ihm bewiesen und ganz ehrlich es fällt mir auch gar nicht schwer. ich hab überhaupt nicht den Dran los zu gehen und einen zu saufen.
Lieber mal gemütlich Kaffeetrinken mit ner Freundin und das wars.
* zu meiner Mutter hab ich ein wesentlich besseres Verhältnis wobei ihr Problem nicht aus der Welt ist > haben jetzt erst mal KUR für sie beantragt.
* Ach um nicht zu vergessen bis April war ich starke Raucherin, hab aufgehört, weil ich mir gesagt hab wenn du das eine schaffst - schaffst du das andere auch, bis jetzt hab ich gut durchgehalten.
So im Moment fällt mir nicht mehr ein. Ist ja eh genug.
Danke schon mal im vorraus
liebe Grüße
Anja
P.S.: Hab in dem Kurs 10 Kilo abgenommen inzwischen sind es 17 bin jetzt wesentlich fitterund leistungsfähiger, fühl mich endlich wohl. http://www.mpu-idiotentest.com/mpu-forum/images/smilies/smile.gif
anadyja03
30.12.2004, 13:46
So jetzt gehts weiter...
So jetzt ein bißchen Kurzfassung:
*Habe mich für AB entschieden
*Mein Freund hat sich am Tag nach der Tat von mir getrennt hatte ja keinen Schein mehr > wertlos.
*Zu meiner früherern Bekanntenkreis hab ich die Verbindung total abgebrochen, hab 4 gute Freundinnen, auf die ich mich verlassen kann. Das schlimme war Leute die früher bei mir mitgefahren sind belächelten mich oder winkten mir aus dem Auto zu. Noch ein Grund das alles hinter mir zu lassen, denn das tat weh.
*Da mir Klar war, dass mein geringes Selbstbewusst sein viel mit meiner Figur zu tun hat habe ich mich bei der AOK zu einem Kurs angemeldet "Abnehmen mit Vernunft" und meine komplette Ernährung umgestellt.
*Bereits zwei Wochen nach der TF kam ein Anruf meiner Theatergruppe (als wenn sies gewusst hätten) ob ich nicht Lust hätte diese Saison doch mitzuspielen und ich hab sofort zugesagt. So spielte ich diesen Sommer wieder Kindertheater und mein SBw wuchs.
* Am 12.Juli lernte ich meinen jetztigen Freund kennen unser Anfang war nicht gerade leicht, aber ich hab ihm nichts verschwiegen und wenn ich ehrlich bin er war so etwas wie mein persönlicher Therapeut. hat mich immer wieder aufgebaut auf Fehler hingewiesen und sogar eine Liste erstellt mit Dingen die ich besser lassen sollte. Nach und nach bekam ich mein Leben mehr in den Griff.
* Was mich total ärgerte war diese Abhängigkeit von anderen, daher hab ich im August meinen Rollerschein gemacht und im September auch bestanden. Ab dann bin ich bei Wind und Wetter unterwegs gewesen
* Im Oktober lies ich mir dann die ersten Leberwerte machen >alles im grünen Bereich
* Vom 29.01 - 25.03 hab ich am Kurs Freyung teilgenommen und sehr viel über Alkohol aber auch über mich gelernt, einiges was ich beschrieben hab ist mir auch erst in dem Kurs bewußt geworden.
Auch eine Trinkkurve hab ich erstellt, die Psychologin meinte ich könne sie mitnehmen und anhand dieser meine Tinkerlaufbahn erläutern!
* Ich hab mir noch weitere 3 mal Leberwerte machen lassen. Alles bestens sagt der Doc.
* zusätzlich treibe ich wesentlich mehr Sport als früher, bin ausgeglichener und weniger aggressiv.
* Mein Arbeitsvertrag wurde um ein Jahr verlängert und meine Chefin meinte sie würde ihn dann gerne noch mal verlängern, dann so viel Engagement belohnt gehört.
* zu meinen Kollegen habe ich ein sehr gutes Verhältnis, trau mich jetzt meine Meinung sagen und gehe Probleme an und nicht aus dem Weg.
* hab einen neuen freundeskreis, allerdings geh ich wesentlich weniger weg als früher, hab nicht mehr Angst was zu verpassen. 2- 3 im Monat am Wochenende und unter der Woche mal mit ner Freundin.
* Im Oktober ist mein Freund in eine andere Stadt versetzt worden und kommt nur noch am Wochenende, er hatte zunächst Angst ob ich stabil genug wäre. Hab ich habs ihm bewiesen und ganz ehrlich es fällt mir auch gar nicht schwer. ich hab überhaupt nicht den Dran los zu gehen und einen zu saufen.
Lieber mal gemütlich Kaffeetrinken mit ner Freundin und das wars.
* zu meiner Mutter hab ich ein wesentlich besseres Verhältnis wobei ihr Problem nicht aus der Welt ist > haben jetzt erst mal KUR für sie beantragt.
* Ach um nicht zu vergessen bis April war ich starke Raucherin, hab aufgehört, weil ich mir gesagt hab wenn du das eine schaffst - schaffst du das andere auch, bis jetzt hab ich gut durchgehalten.
So im Moment fällt mir nicht mehr ein. Ist ja eh genug.
Danke schon mal im vorraus
liebe Grüße
Anja
P.S.: Hab in dem Kurs 10 Kilo abgenommen inzwischen sind es 17 bin jetzt wesentlich fitterund leistungsfähiger, fühl mich endlich wohl. http://www.mpu-idiotentest.com/mpu-forum/images/smilies/smile.gif
Dumme_nuss
30.12.2004, 14:14
Erst mal herzlichen Glückwunsch zu den 17 kg ;-). Das ist eine echt starke Leistung von dir.
Das hört sich doch alles super an und wenn du das Modell Freyjung besucht hast, weißt du eh worum es bei der MPU geht. Hmm, wie war das noch ... ca. 85% der Teilnehmer bestehen die MPU im ersten Anlauf.
Ich denke das du die MPU ohne Probleme bestehen wirst.
Ich wünsche dir viel Glück dabei
Gruß
Dumme_nuss
Dumme_nuss
30.12.2004, 14:14
Erst mal herzlichen Glückwunsch zu den 17 kg ;-). Das ist eine echt starke Leistung von dir.
Das hört sich doch alles super an und wenn du das Modell Freyjung besucht hast, weißt du eh worum es bei der MPU geht. Hmm, wie war das noch ... ca. 85% der Teilnehmer bestehen die MPU im ersten Anlauf.
Ich denke das du die MPU ohne Probleme bestehen wirst.
Ich wünsche dir viel Glück dabei
Gruß
Dumme_nuss
anadyja03
30.12.2004, 15:38
Dass heisst also, das ich das ganze so in etwa ausführen kann wie ich es beschrieben hab oder?
Hab nämlich schon bammel andererseits hab ich mich wirklich intensiv mit mir und dem Thema auseinander gesetzt.
Naja heissts nur noch hoffen und daumen drücken.
Vielen dank und liebe grüße
Anja http://www.mpu-idiotentest.com/mpu-forum/images/smilies/rolleyes.gif http://www.mpu-idiotentest.com/mpu-forum/images/smilies/smile.gif
anadyja03
30.12.2004, 15:38
Dass heisst also, das ich das ganze so in etwa ausführen kann wie ich es beschrieben hab oder?
Hab nämlich schon bammel andererseits hab ich mich wirklich intensiv mit mir und dem Thema auseinander gesetzt.
Naja heissts nur noch hoffen und daumen drücken.
Vielen dank und liebe grüße
Anja http://www.mpu-idiotentest.com/mpu-forum/images/smilies/rolleyes.gif http://www.mpu-idiotentest.com/mpu-forum/images/smilies/smile.gif
Dumme_nuss
30.12.2004, 16:10
Jep, so mein ich das. Und immer drauf achten das die inneren Beweggründe auch rüber kommen.
Kurz und knapp:
- vor der TF war alles sch... und warum hab ich gesoffen
- wie kam es zu den Trunkenheitsfahrten
- was hat sich seit dem ich nicht mehr saufe positiv alles für mich verändert.
- wie will ich in Zukunft verhindern noch mal mit Alk Auto zu fahren.
Das sind die 4 Punkte die der GA letztendlich hören will. Alles schön ausschmücken, je mehr Beispiele aus dem richtigen Leben erzählen kannst desto besser. Er will ja letztendlich deine Verhaltensänderung sehen, und dir eine Prognose geben, das du nicht mehr mit Alk dich hinters Steuer setzt.
Gruß
Dumme_nuss
Dumme_nuss
30.12.2004, 16:10
Jep, so mein ich das. Und immer drauf achten das die inneren Beweggründe auch rüber kommen.
Kurz und knapp:
- vor der TF war alles sch... und warum hab ich gesoffen
- wie kam es zu den Trunkenheitsfahrten
- was hat sich seit dem ich nicht mehr saufe positiv alles für mich verändert.
- wie will ich in Zukunft verhindern noch mal mit Alk Auto zu fahren.
Das sind die 4 Punkte die der GA letztendlich hören will. Alles schön ausschmücken, je mehr Beispiele aus dem richtigen Leben erzählen kannst desto besser. Er will ja letztendlich deine Verhaltensänderung sehen, und dir eine Prognose geben, das du nicht mehr mit Alk dich hinters Steuer setzt.
Gruß
Dumme_nuss
anadyja03
30.12.2004, 20:33
Dann erstmal vielen Dank wird schon schief gehen!
Anja http://www.mpu-idiotentest.com/mpu-forum/images/smilies/smile.gif
anadyja03
30.12.2004, 20:33
Dann erstmal vielen Dank wird schon schief gehen!
Anja http://www.mpu-idiotentest.com/mpu-forum/images/smilies/smile.gif
@ anadyja!
Bei der MPU mußt Du über Dein geändertes Leben berichten.
Wie Du erkannt hast, daß etwas schief gelaufen ist.
Wie Du Dir Hilfe geholt hast.
Was Du nun im Gegensatz zu Früher anders gestaltest.
Wie oft Du unter Alkoholeinfluß gefahren bist.
Wie Du in Zukunft so etwas vermeiden willst.
Was Deine Umgebung dazu sagt.
Wichtig ist, daß Du von Deinem Versagen berichtest und für Deine Taten voll die Verantwortung übernimmst.
Ich denke Du bist gut vorbereitet und wirst das Gutachten positiv bekommen.
Wo kann man denn Deine Trinkkurve besichtigen?
Samuel
@ anadyja!
Bei der MPU mußt Du über Dein geändertes Leben berichten.
Wie Du erkannt hast, daß etwas schief gelaufen ist.
Wie Du Dir Hilfe geholt hast.
Was Du nun im Gegensatz zu Früher anders gestaltest.
Wie oft Du unter Alkoholeinfluß gefahren bist.
Wie Du in Zukunft so etwas vermeiden willst.
Was Deine Umgebung dazu sagt.
Wichtig ist, daß Du von Deinem Versagen berichtest und für Deine Taten voll die Verantwortung übernimmst.
Ich denke Du bist gut vorbereitet und wirst das Gutachten positiv bekommen.
Wo kann man denn Deine Trinkkurve besichtigen?
Samuel
anadyja03
02.01.2005, 10:49
wenn du willst schick ich sie dir mal per email und du schaust dir das ganze mal an.
Die Details dazu hab natürlich nur ich im Kopf, aber ich denk, dass einiges aus der Kurve ersichtlich ist!
Gruß Anja
anadyja03
02.01.2005, 10:49
wenn du willst schick ich sie dir mal per email und du schaust dir das ganze mal an.
Die Details dazu hab natürlich nur ich im Kopf, aber ich denk, dass einiges aus der Kurve ersichtlich ist!
Gruß Anja
@ anadyja!
Anschauen geht immer. Ich bin ein großer Fan vom Kurvenverlauf in Diagrammen.
Samuel
@ anadyja!
Anschauen geht immer. Ich bin ein großer Fan vom Kurvenverlauf in Diagrammen.
Samuel
anadyja03
02.01.2005, 22:31
Hallo samuel,
ich hätte da noch eine Frage, was ist wenn ich das mit der Promillerechnung total versau, legen die da viel Wert drauf. Ich les mir die Aufgaben durch, versuch die Formel anzuwenden, aber dann Black out.
Wann sind 0,5 Promille abgenaut und die Fragen, ich werd noch wahnsinnig.
Weiß bin warscheinlich die einizige die mal wieder nicht durchblickt, war schon in der Schule so, aber eins kann ich wohl nie ändern, mein mathematisches Verständnis.
Kannst du mir vielleicht weiterhelfen??
Gruß Anja
anadyja03
02.01.2005, 22:31
Hallo samuel,
ich hätte da noch eine Frage, was ist wenn ich das mit der Promillerechnung total versau, legen die da viel Wert drauf. Ich les mir die Aufgaben durch, versuch die Formel anzuwenden, aber dann Black out.
Wann sind 0,5 Promille abgenaut und die Fragen, ich werd noch wahnsinnig.
Weiß bin warscheinlich die einizige die mal wieder nicht durchblickt, war schon in der Schule so, aber eins kann ich wohl nie ändern, mein mathematisches Verständnis.
Kannst du mir vielleicht weiterhelfen??
Gruß Anja
@anadyja
der Abbau beginnt nach der ersten Stunde und pro Stunde baut dein Körper ca 0,1 - 0,15 Promille ab.
Also sie werden dich keine Formeln oder der gleichen bei der Begutachtung fragen allerdings solltest du schon in wissen was und wieviel du getrunken hasst. Die werden dir Verharmlosung unterstellen wenn du zu wenig angibst.
ein kleines Beispiel zur Berechnung:
10 Bier a 0,2l = 2 Liter Bier ca 1 Promill (0,2L = 8Gramm Alkohol = ca 0,1 Promille )
Trinkzeit 20.00 - 01.00 Uhr = 4 Std, d.h 3Std Abbauzeit ca. 0,3 Promill
@anadyja
der Abbau beginnt nach der ersten Stunde und pro Stunde baut dein Körper ca 0,1 - 0,15 Promille ab.
Also sie werden dich keine Formeln oder der gleichen bei der Begutachtung fragen allerdings solltest du schon in wissen was und wieviel du getrunken hasst. Die werden dir Verharmlosung unterstellen wenn du zu wenig angibst.
ein kleines Beispiel zur Berechnung:
10 Bier a 0,2l = 2 Liter Bier ca 1 Promill (0,2L = 8Gramm Alkohol = ca 0,1 Promille )
Trinkzeit 20.00 - 01.00 Uhr = 4 Std, d.h 3Std Abbauzeit ca. 0,3 Promill
anadyja03
03.01.2005, 10:16
Na gut dann werd ich mal versuchen das ganze noch mal auszurechnen.
Ich hatte 2 Weizen 4 Maß Bier ein Radlerbier und ca. 5 Schnaps von 13.30 Uhr bis 3.35 Uhr
und muß auf 2,10 Promille kommen, dann los.
Danke für dein beispiel, werd es jetzt ml anwenden...
Gruß Anja http://www.mpu-idiotentest.com/mpu-forum/images/smilies/rolleyes.gif
anadyja03
03.01.2005, 10:16
Na gut dann werd ich mal versuchen das ganze noch mal auszurechnen.
Ich hatte 2 Weizen 4 Maß Bier ein Radlerbier und ca. 5 Schnaps von 13.30 Uhr bis 3.35 Uhr
und muß auf 2,10 Promille kommen, dann los.
Danke für dein beispiel, werd es jetzt ml anwenden...
Gruß Anja http://www.mpu-idiotentest.com/mpu-forum/images/smilies/rolleyes.gif
@ anadyja!
Bei den Privaten wirst Du nicht viel rechnen müssen, aber Du solltest wissen, wieviel zwei Trinkeinheiten bei Dir in Promille geben.
Beim TÜV hört man gelegentlich von Rechenorgien und das man ohne Formeln nicht weiter kommt,
Wenn Du den Ablauf mal ordentlich gelesen hast, dann weißt Du aber, daß Du alles schriftlich bis ins Detail ausformulieren kannst und das auch zum Psychogespräch als Hilfe verwenden darfst. Spickzettel erlaubt!!!!!!!!!!!!!
Samuel
@ anadyja!
Bei den Privaten wirst Du nicht viel rechnen müssen, aber Du solltest wissen, wieviel zwei Trinkeinheiten bei Dir in Promille geben.
Beim TÜV hört man gelegentlich von Rechenorgien und das man ohne Formeln nicht weiter kommt,
Wenn Du den Ablauf mal ordentlich gelesen hast, dann weißt Du aber, daß Du alles schriftlich bis ins Detail ausformulieren kannst und das auch zum Psychogespräch als Hilfe verwenden darfst. Spickzettel erlaubt!!!!!!!!!!!!!
Samuel
anadyja03
03.01.2005, 23:55
Ja hab ich gelesen, hab mir auch einges dazu notiert, muß es nur noch ausdrucken.
Hab da jetzt so eine Mappe (für den Gutachter) erstellt, mal kurz zum Inhalt:
-Lebenslauf
-Trinkkurve
- Arbeitsmedizinische Stellungsnahme vom TÜV
- Ausbildungsbescheinigung zwecks Roller
- Foto zur Trinkerphase
- Teilnahme- Zertifikat am Modell Freyung
- Abschlusszeugnis (komisch... trotzdem drin, weil da grad meine schlimmste Phase war)
-Fortbildungsbestätigungen im letzten Jahr
- Nachweis zur zusätzlichen Nebenbeschäftigung nach der TF
- Nachweis zur Arbeitsvertragsverlängerung
und die Leberwerte
fehlt noch was???
In meíne Mappe hab ich jetzt echt alles reingepackt > zum spicken weil ich Angst dazusitzen und keinen Gedanken mehr formulieren zu können, also da ist drin
- Lebenslauf
- Trinkkurve mit genauen Details zu den einzelnen Jahren
- Wichtige Details zu meiner Geschichte
- Veränderungen nach der TF
- hab sogar formulierte Antworten drin falls mir nix mehr einfällt, hoffe das geht
- Wichtiges zum Thema Alkohol
das wars, sonst find ich nichts mehr.
Falls jemand noch einen Tip hat für meinen Inhalt, dann nur zu... bitte schicken.
Bin langsam ein richtiges Nervenbündel, naja das kennen warscheinlich die meisten hier...
Liebe Grüße
EURE ANADYJA03
P.S.: @ samuel Trinkkurve dürfte angekommen sein!!!
http://www.mpu-idiotentest.com/mpu-forum/images/smilies/rolleyes.gif http://www.mpu-idiotentest.com/mpu-forum/images/smilies/confus.gif
anadyja03
03.01.2005, 23:55
Ja hab ich gelesen, hab mir auch einges dazu notiert, muß es nur noch ausdrucken.
Hab da jetzt so eine Mappe (für den Gutachter) erstellt, mal kurz zum Inhalt:
-Lebenslauf
-Trinkkurve
- Arbeitsmedizinische Stellungsnahme vom TÜV
- Ausbildungsbescheinigung zwecks Roller
- Foto zur Trinkerphase
- Teilnahme- Zertifikat am Modell Freyung
- Abschlusszeugnis (komisch... trotzdem drin, weil da grad meine schlimmste Phase war)
-Fortbildungsbestätigungen im letzten Jahr
- Nachweis zur zusätzlichen Nebenbeschäftigung nach der TF
- Nachweis zur Arbeitsvertragsverlängerung
und die Leberwerte
fehlt noch was???
In meíne Mappe hab ich jetzt echt alles reingepackt > zum spicken weil ich Angst dazusitzen und keinen Gedanken mehr formulieren zu können, also da ist drin
- Lebenslauf
- Trinkkurve mit genauen Details zu den einzelnen Jahren
- Wichtige Details zu meiner Geschichte
- Veränderungen nach der TF
- hab sogar formulierte Antworten drin falls mir nix mehr einfällt, hoffe das geht
- Wichtiges zum Thema Alkohol
das wars, sonst find ich nichts mehr.
Falls jemand noch einen Tip hat für meinen Inhalt, dann nur zu... bitte schicken.
Bin langsam ein richtiges Nervenbündel, naja das kennen warscheinlich die meisten hier...
Liebe Grüße
EURE ANADYJA03
P.S.: @ samuel Trinkkurve dürfte angekommen sein!!!
http://www.mpu-idiotentest.com/mpu-forum/images/smilies/rolleyes.gif http://www.mpu-idiotentest.com/mpu-forum/images/smilies/confus.gif
helikopter
04.01.2005, 13:51
@anadyja,
bin seit Weihnachten erstmals wieder im Forum aktiv. Hab alles gelesen von Dir, hört sich sehr prima an!! Du bist doch gut vorbereitet, das wird schon werden. Du hast eine "kleine Bibel" erstellt, das ist auch sehr okay, macht sich ganz gut, wenn Du die auch erwähnen/vorlegen kannst.
Und denke daran, das wichtigste ist, dass Du ausführlichst von Deinen positiven Veränderungen berichten kannst. Hol vor dem Gespräch tief Luft, atme langsam aus und schau dem Psycho freundlich in die Augen. Wenns gelingt, kommt auch ein Lächeln zwischendurch immer gut. Schau ihm/ihr in die Augen und erzähle DEINE Geschichte. Dann klappt das auch!!! Der Psycho ist auch ein Mensch und sitzt nicht dort, um Dich zu quälen. Die wollen nur sehen, ob Du an Dir gearbeitet hast. Und das haste ja getan.
Toi,toi,toi, Helikopter http://www.mpu-idiotentest.com/mpu-forum/images/smilies/zwink.gif
helikopter
04.01.2005, 13:51
@anadyja,
bin seit Weihnachten erstmals wieder im Forum aktiv. Hab alles gelesen von Dir, hört sich sehr prima an!! Du bist doch gut vorbereitet, das wird schon werden. Du hast eine "kleine Bibel" erstellt, das ist auch sehr okay, macht sich ganz gut, wenn Du die auch erwähnen/vorlegen kannst.
Und denke daran, das wichtigste ist, dass Du ausführlichst von Deinen positiven Veränderungen berichten kannst. Hol vor dem Gespräch tief Luft, atme langsam aus und schau dem Psycho freundlich in die Augen. Wenns gelingt, kommt auch ein Lächeln zwischendurch immer gut. Schau ihm/ihr in die Augen und erzähle DEINE Geschichte. Dann klappt das auch!!! Der Psycho ist auch ein Mensch und sitzt nicht dort, um Dich zu quälen. Die wollen nur sehen, ob Du an Dir gearbeitet hast. Und das haste ja getan.
Toi,toi,toi, Helikopter http://www.mpu-idiotentest.com/mpu-forum/images/smilies/zwink.gif
anadyja03
04.01.2005, 18:30
Vielen Dank fürs Mut machen. kann ich grad echt gebrauchen.
http://www.mpu-idiotentest.com/mpu-forum/images/smilies/tired.gif LG Anja
anadyja03
04.01.2005, 18:30
Vielen Dank fürs Mut machen. kann ich grad echt gebrauchen.
http://www.mpu-idiotentest.com/mpu-forum/images/smilies/tired.gif LG Anja
Du schaffst das schon...werden dir alle die daumen drücken
Du schaffst das schon...werden dir alle die daumen drücken
@ anja!
Morgen vormittag denken wir alle ganz dolle an Dich, Traubenzucker nicht vergessen.
Samuel
@ anja!
Morgen vormittag denken wir alle ganz dolle an Dich, Traubenzucker nicht vergessen.
Samuel
anadyja03
05.01.2005, 20:46
http://www.mpu-idiotentest.com/mpu-forum/images/smilies/smile.gif @ alle
Bin endlich daheim und hab den "Horrortag" hinter mir! Muß jetzt erst mal was essen.
Ergebnis kommt wie gewohnt in zwei Wochen, Schaut aber gut alles.
Alles zu meinen Erfahrungen schreib ich Euch dann morgen unter "MPU - Erfahrungsberichte" rein!
Alles Liebe und nochmals danke an alle die mir geholfen haben!
Eure Anadyja
... nur noch essen und dann SCHLAFEN!!!!!!!!!!!!!
anadyja03
05.01.2005, 20:46
http://www.mpu-idiotentest.com/mpu-forum/images/smilies/smile.gif @ alle
Bin endlich daheim und hab den "Horrortag" hinter mir! Muß jetzt erst mal was essen.
Ergebnis kommt wie gewohnt in zwei Wochen, Schaut aber gut alles.
Alles zu meinen Erfahrungen schreib ich Euch dann morgen unter "MPU - Erfahrungsberichte" rein!
Alles Liebe und nochmals danke an alle die mir geholfen haben!
Eure Anadyja
... nur noch essen und dann SCHLAFEN!!!!!!!!!!!!!
Dann schon mal HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH
Dann schon mal HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH
Die läßt sich feiern, wa eh?
Samuel
Die läßt sich feiern, wa eh?
Samuel