Zurück   MPU Forum > MPU Diskussion > Ablauf einer MPU

Thema geschlossen
 
Themen-Optionen Ansicht
  #1  
Alt 02.07.2005, 14:04
Benutzerbild von samuel
samuel samuel ist offline
Moderator
 
Registriert seit: 20.11.2004
Beiträge: 15.314
Standard

Die Beschreibung des Tinkkalenders :

Man nehme einfach einen Zeitungskalender A4 (das läßt sich leicht kopieren, da freut sich der Gutachter) und trage in unregelmäßigen Abständen!!!!!!!!!!!!!!!!!! so alle 4 - 6 Wochen maximal 3 alkoholische Getränke ein. Dazu einen außergewöhnlichen Grund.
Also ein Geburtstag, Taufe, Silvester oder wenn der SV Meppen Pokalsieger wird, irgend so etwas.
Dazu tragt Ihr noch ein paar andere Sachen ein, damit der Kalender etwas benutzt aussieht, also sowas wie Friseur, Anwaltstermine, Rückgabefristen der Bibo, Geburtstage usw.

Achtet darauf, daß keine Tinkmuster entstehen, also nicht jeden 3. Mittwoch im Monat drei Bier am Stammtisch. Sollten in einem Monat mal zwei oder mehr Anlässe sein, dann macht halt den kompletten nächsten Monat Pause.

Da es zu KT dazu gehört, zu wissen, wann Mann/Frau etwas trinkt, wird der nächste Trinkgrund schon mit eingetragen.

Die Trinkkurve:

Das ist eigentlich ein XY Diagramm.
Also ein Pfeil nach oben, da werden die Trinkeinheiten eingegeben und ein Pfeil nach rechts, dort wird der Zeitrahmen eingetragen.

Es empfiehlt sich eventuell mehrere Trinkurven anzufertigen.
Eine für das bisherige Leben und eine für den alkoholrelevanten Mißbrauchszeitraum.
Spitzen kann man dabei als Säulen eintragen.
Wenn es also eine Party im Jahr gab, die weit über den täglichen Kasten Bier ging, dann malt Ihr mit einer anderen Farbe einen Zacken in die Kurve.

Empfehlenswert ist es in der Trinkkurve gelegentlich mal eine Trinkpause zu haben.
Bei Mädels während der Schwangerschaft und auch vor wichtigen Ereignissen, wie Prüfungen, vielleicht im Urlaub oder anderweitigen Ausflügen aus eurem sonstigen Umfeld.



[geändert von samuel am 10-14-05 at 11:55 PM]
Thema geschlossen

Lesezeichen

Themen-Optionen
Ansicht

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge hochzuladen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

BB-Code ist an.
Smileys sind an.
[IMG] Code ist an.
HTML-Code ist aus.

Gehe zu


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 08:14 Uhr.